Egy kis koktél pár gyümölcsből a szép bőrért amit mindenki otthon pár könnyen beszerezhető alapanyagból elkészíthet, és amivel belülről táplálhatja bőrét, annak szinét, és ezt csupán csak el kell fogyasztani. Bizony felesleges mozgások nélkül.

A szép szín érdekében azt mondják együnk sok őszibarackot és sárgarépát, melyek antioxidán bétakarotinban gazdagok.
Feszes bőr érdekében válasszuk a szedret, epret, narancsot, melyek tele vannak C-vitaminnal.

És íme mit igyunk Két nagy pohár koktélhoz vegyünk 250g epret, 4 barackot, 2 répát, 2 hámozott narancsot. Dobjuk a gyümölcsöket a gyümölcscentrifugába és mixeljük össze. Citromkarikával díszítsük és azonnal fogyasszuk.

Mosthát nézzük mivel ügyeskedhetünk még ha beköszönt a szépidő és eldobhatjuk sapkáink. :)

Az arcformáknál is figyelni kell, hiszen nem mindegy hogy kerek, szögletes, szív alakú hosszú vagy esetleg ovális arcforma jellemez minket. Nem megy mindenhez minden és mindenki arra törekszik, hogy minél jobban nézzen ki. De hogyan tudhatjuk meg, milyen is az arcformánk? Egy kis gyakorlattal, kössük hátra hajunk, nézzünk szembe egy tükörrel és az arcunk vonalát erős rúzzsal rajzoljuk körbe. Ezzel kirajzolódik az arcforma aminek segítségével talán mindenki meg tudja a fodrásznál mondani majd, milyet is szeretne.
Kerek arcforma esetében kerüljük a rövid, egyenesre vágott frizurát. Az arcba fésült frizura megtörheti az arc kerek formáját, s ha elválasztjuk az eggyik oldalon haggyuk, hogy az arcunkba hulljon hajunk.
Szögletes forma esetén a tépett, réteges hajvágás az arcba hulló  választék finomsága ellensúlyozza a kemény szögletes formát.
Szív alakú forma a hajnál a hosszú szembelógós  egyenes frufru is jól állhat. Hajszárításkor viszont a kefék helyett használjuk az ujjaink ezzel lágyabb, természetesebb hatást érhetünk el.
Hosszúkás arcforma tépett tincsek mindenütt, a frufru vonalában, az arc mentén, egészen a vállakig. Ettől válik harmónikussá az arc. Ne növesszük túl hosszúra szálaink, vállig bőven elég. Ügyeljünk viszont arra, hogy frizuránk mindig dúsnak tűnjön.
Ovális forma számos frizuralehetőséget rejt magában. Klasszikus frufru, de cask akkor ha már nem túl alacsony a homlokunk. Ebben az esetben a frufrutól aránytalanná válik arcfelépítésünk.

Nah és a textúra amit figyelem nélkül nem hagyhatunk hiszen ezen múlik a vágás a tartás és az ápolás. Tudnunk kell hajunk mit rejt magában, és hogy kell vele bánni.
Göndör hajnál az egyenes vágás nem szerencsés mert minden csepp nedvességre azonnal összeugrik. Lépcsőzetes, enyhén tépett hajvágás és sok-sok göndör hajra szánt "hullámfrissítő" krém, amitől fürtjeink üdék és sokáig a kívánt formában maradnak.
Vastag szálú hajra a tépett, hosszú változat ritkítja a hajkoronát, csökkenti a haj súlyát. Sütővas helyett hajkiegyenesítő készítményekkel tudjuk megzabolázni rakoncátlan tincseink.
A vékony szálú ha hajmosás után gyorsan ellapul, de a lépcsőzetes vágástechnika dús, testes frizura illúzióját kelti akár hosszab időre is. A hosszú, tépett bobfrizura például ideális megoldás. Hajszárításkor nyugodtan használjunk körkefét és volumennövelő készítményeket.

Minden tiszteletem a hölgyeké kérem szépen!

Tudom még csak szép lassan jön el, de már kaptunk egy jó kis ízelítőt hiszen minden olvadt. Aztán igy beszélgettem egy barátommal, szóba jött, hogy neki mint nőnek mennyivel jobb tavasszal elhagyni a sapkákat mivel akármennyire is takarnak és nem kell annyit bajlodni a hajjal ha kimegy az ember, mégiscsak jobb a szabadság és az egyéni kifejezés ha egy nő elengedi a haját és azt megfujja a szél. Esetleg egy helyes pasi közelében pedig már csak egy pillantás kell és megvan a napi önbizalomfröccs. Segítek kicsit a hajszínnel, a formaigazításban és persze gondolunk a textúrára is.

Kezdjük a hajszínnel, milyen is legyen ami biztosan jól állhat. Ha már meg akarunk újulni nem biztos, hogy meg akarjuk tartani a takargatott szinte szürke téli frizuránk. Ha szinezés mellett döntünk pár dologra oda kell figyelni. Elsődleges szerepet játszik a bőr és a szemöldök szine. Ezt soha ne felejtsük el.
A bőrszíneket a szakértők két csoportba osztották, hideg és meleg árnyalatúak. A hideg tipus általában rózsaszín, míg a meleg sárgás. Ha világos a szemünk és a szemöldökünk, valószínű, hogy bőrünk színe hideg árnyalatú,míg sötét szem és szemöldök esetén meleg árnyalat lesz ránk jellemző. A hideg tipusúaknak az ezüstös a melegnek pedig az aranyos árnyalat áll jól.
A szemöldökünk festésével vigyázzunk, hiszen ha a hajunk választott szine eltér, be kell szineznünk azt is.  A világos szemöldöktől bőrszinünk is világosabbnak tűnik, de ez igaz a sötét szemöldökre is. Ügyeljünk rá, hogy a szemöldökünk csak egy árnyalattal legyen világosabb, mint a hajunk.

folyt. köv.

A google buzz alkalmazásáról beszélek, ami már jó ideje van, ámbár én csak most fedeztem fel. Mindenki ismeri a google maps csodás műholdas képét, helymeghatározását. Ez a program letölthető telefonokra, PDA-kra, hordozható eszközökre. Nagyszerű kis progi akár unaloműzőnek akár ismeretségkeresésnek, de még néha helyzetjelentéseket is kaphatunk róla. Van aki saját kis életét ossza meg itt, van aki ismerkedik, mindenki tudja használni. Ez tulajdonképpen gps alapú program mivel az egész egy térképre épül és azon a telefon segítségével jelöli meg a te pontos helyed. Ha regisztráltál a google-nél és van profilod, oda képeket tölthetsz fel, szerkesztheted azt, de a google-nál minden elérhető ma már. Tehát ha regisztrálva vagy jogosult vagy egy olyan lehetőségre, hogy BUZZ. Ugye ennek a jelentése a Zümmögés szó. Mikor zümmögsz akkor bármit felrakhatsz ott ahol vagy. Ezt a többi felhasználó úgy látja, hogy a térképen a te helyzetednél megjelenik egy kis beszédbuborék amire kattintva láthatják az emberek mit írtál, fotoztál, tettél közzé. Ehez kommentárokat fűzhetnek, válaszolhatnak rá, megköszönhetik, de akár beszélgetni is tudtok. Okos kis program és mindenkit megtalálhatsz aki a közeledben van és Zümmög. Néha összehozhatja az embereket egy jól meghirdetett házibuli. vagy akár kultúrális eszmecsere keretében (sörözés) :).

Minden nőnek kijár egy maszk, krém, olaj amely a saját praktikájuk lehet és otthon kikeverheti magának. A világ különböző tájain a nőknek mindenhol megvannak a trükkjeik. Hát íme a boszorkánytudomány.

Epres hidratáló maszk (táplát,selymes bőr)
Törjünk össze 3 szép epret, majd keverjük össze egy kávéskanál mézzel és ugyanannyi semleges hidratáló krémmel. Addig keverjük míg zsíros masszát nem kapunk. Ezután felkenjük, 15-20 percig rajta hadjuk és tiszta vízzel leöblítjük.

Gyógyfüves masszázsbatyu
Gézből vagy más puha anyagból készítünk relaxálóbatyut. Az anyag közepére némi kurkumát, citromfüvet és galongát (ez egy gyökér, a gyömbér rokona), és kössük össze egy madzaggal. Gőz fölött melegítsük a batyu(kat), és tegyük az érzékeny testtájékra. Az illat és a hő nyugtató hatású, a valók aktív hatóanyagai pedig élénkítik a vérkeringést.

Maszk száraz bőrre
Keverjünk össze egy evőkanálnyi kókuszreszeléket néhány csepp E-vitaminnal, egy fél avokádó húsával, két evőkanál zappehellyel és egy csésze hideg rozmaringfőzettel. Vigyük fel az arcunkra és 20 perc elteltével öblítsük le.

Hidratáló balzsam
Arc masszázs 15 percig. 3 csepp napraforgóolaj, 1 evőkanál joghurt és 1 evőkanál méz keverékével. Végül öblítsük le.

Száraz hajra jojoba
A fakó és száraz hajnak úgy adhatjuk vissza a csillogást, hogy jojobaolajat használunk rá. Ez helyettesíti a pálmaolajat.

Mellfeszesítő keverék
2/3-ad rész citromlé és 1/3-ad rész rum keverékének segítségével a mell újra feszes lesz. ( az enyim nem ) Illetve megtartja feszességét. Körkörös mozdulatokkal dörzsöljük be a mellet minden nap ezzel a feszesítő folyadékkal.

Salátás ránctalanító maszk
Turmixoljunk össze 1 fejes saláta néhány levelét 1 tojás sárgájával és 1 dl folyékony joghurttal. Felvisszük és 15 perc múlva öblítsük le. A saláta antioxidáns és a tojás sárgája hidratáló tulajdonságaival a joghurt összehúzásával és hidratáló hatásával az arcbőrt gyönyörűvé teszi.

Nem vagyok túl nagy a szavazásokhoz, de sikerült végighalgatnom Kedves miniszterelnök jelölt országérétkelő beszédét élő közvetítésben. Egyébként ezt bárki megnézheti és értékelheti maga.

Sokmindent igét. Sokmindent látott. De nem mondta, hogy mi ellen hogy tenne. Mondta viszont azt, hogy mit kellene tenni. Mivel van gond. De én hiányoltam a beszédből a tartalmat. Igaza van. És ezt szerintem az egész "nép" aláírhatja. De ezzel nem azt mondta miért jobbak ők mint mások. Azt mondta mit tettek mások ami rossz volt. Mit tettek mások ami elrontotta a dolgokat itthon. De arról nem volt szó, hogy ők hogy hoznák helyre. Persze kitűztek célokat. Elmondta a bankok gondjait. Az egészségügyi problémákat, és persze a bkv és egyéb hasonló (csalás) ügyeit. Viszont csak nekem hiányzott az "úgy hogy mi" kijelentés? nem mondta mit tenne. Azt mondta mi nem jó. Viszont a Kölcsey-s vicc értékelendő volt :). Jó volt hallani, hogy egy "nagy" ember is közember. Egy mindennapi fazon aki próbál nagyot tenni :). Csak azon szerintem még dolgozni kéne... sokat...

(személyes ui.: A beigért cikkek a kedves hölgyeknek persze idővel megjelennek)